Ответственная игра

Азартные игры должны быть развлечением, а не источником финансовых проблем. На этой странице представлена информация об ответственном подходе к игре и ресурсы для тех, кто нуждается в помощи.

Принципы ответственной игры

Устанавливайте строгий бюджет и не превышайте его
Никогда не играйте на заёмные деньги
Воспринимайте игру как развлечение, а не источник дохода
Делайте регулярные перерывы во время игры
Не играйте в состоянии алкогольного или наркотического опьянения
Не пытайтесь отыграть проигранные средства

Признаки игровой зависимости

Обратите внимание на следующие симптомы, которые могут указывать на наличие проблемы:

Вы тратите на игру больше времени или денег, чем планировали
Вы скрываете свои игровые привычки от близких
Вы берёте кредиты или занимаете деньги для игры
Вы пренебрегаете работой, учёбой или семьёй из-за игры
После проигрыша вы чувствуете непреодолимое желание сыграть снова
Вы испытываете тревогу или раздражение, когда не можете играть
Игра стала способом справляться со стрессом или депрессией

Инструменты самоконтроля

Большинство онлайн-казино предоставляют инструменты для контроля над игрой:

Лимиты депозитов — установите максимальную сумму пополнения счёта за день, неделю или месяц
Лимиты ставок — ограничьте максимальный размер одной ставки
Лимиты проигрышей — задайте максимальную сумму потерь за период
Тайм-аут — временная блокировка аккаунта на заданный срок
Самоисключение — постоянная блокировка аккаунта

Защита несовершеннолетних

Азартные игры строго запрещены для лиц моложе 18 лет. Для защиты детей рекомендуется:

Не оставлять детей без присмотра за устройствами с доступом к азартным играм
Использовать программы родительского контроля
Не сохранять данные для входа на общедоступных устройствах
Устанавливать пароли на игровые приложения

Рекомендуемые программы родительского контроля: Net Nanny, CyberPatrol.

Организации помощи при игровой зависимости

Международные ресурсы

Gamblers Anonymous — www.gamblersanonymous.org — Международное сообщество взаимопомощи, телефон: +1-626-960-3500
GamCare — www.gamcare.org.uk — Консультации и поддержка, телефон: 0808 8020 133
Gordon Moody Association — gordonmoody.org.uk — Реабилитационные программы

Русскоязычные ресурсы

Анонимные Игроки (Россия) — gamanon.ru
Телефон доверия — 8-800-2000-122 (бесплатно по России)
Горячая линия психологической помощи — 8-800-2000-122